Astenia de primăvară e o formă de slăbire a organismului care te poate face să te simți foarte obosit, apatic și chiar deprimat. Există câteva soluții care te ajută să treci mai ușor prin schimbarea de anotimp, iar unele dintre ele au legătură cu felul în care te alimentezi. Astenia este un fenomen asociat cu … Continuă lectura Cum să te alimentezi ca să treci mai ușor peste astenia de primăvară