Name: Piure de măr și mango
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fusion
Ingredients: 1 măr 1 mango 1 lingură suc de mere

Piure de măr și mango

Dificultate: Foarte mică
10 minute
2 porții

Pe lângă aroma sa exotică, mango vine la pachet și cu numeroase beneficii pentru sănătate. Conține vitamine, minerale și aminoacizi, și ajută la combaterea numeroaselor boli. Combinați-l cu un măr pentru a-i crește proprietățile, și serviți-l celor mici sub această formă de piure. Îl vor adora, fără doar și poate.

Ingrediente necesare pentru piure de măr și mango

1 măr

1 mango

1 lingură suc de mere

Cum să gătești piure de măr și mango

Scoate cotorul mărului și curăță-l de coajă. Taie-l apoi în cubulețe mici.
Curăță și mango-ul de coajă, apoi taie-l și pe el în cubulețe.
Pasează fructele într-un pahar înalt de blender, dar nu înainte de a adăuga puțin suc de mere.
Vei obține o compoziție omogenă, pe care o poți servi în boluri.

Ingrediente necesare pentru piure de măr și mango

Cum să gătești piure de măr și mango

Ți-a plăcut? Dă mai departe:

Lasă un răspuns Anulează răspunsul