Smoothie cu mango și spanac

  • Dificultate: Foarte mică
  • 10 minute
  • 2 porții
Smoothie cu mango și spanac

Îl mai țineți minte pe Popeye și vestitul său spanac? Credem că sigur s-ar fi bucurat la vederea acestui smoothie! Aici deși spanacul este ingredientul principal, aproape nici nu se simte pentru că aroma tropicală a mangoului reușește să îi ia fața fără mare efort. Acest lucru va face smoothie-ul vostru extrem de răcoritor!

Ingrediente necesare pentru smoothie cu mango și spanac

100 grame baby spanac

1 mango, tăiat în cubulețe mici

1/4 ananas, cubulețe mici

1/2 avocado

1 lime

250 ml lapte de migdale

10 cuburi de gheață

Smoothie cu mango și spanac - mod de preparare

  1. Adaugă spanacul în blender.
  2. Adaugă mango, ananas și avocado.
  3. Taie lime-ul pe jumătate și stoarce-l direct în blender.
  4. Toarnă laptele de migdale și adaugă cuburile de gheață.
  5. Pasează până când se omogenizează.
  6. Servește smoothie-ul rece!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *