Ingrediente necesare pentru smoothie cu mango și spanac
100 grame baby spanac
1 mango, tăiat în cubulețe mici
1/4 ananas, cubulețe mici
1/2 avocado
1 lime
250 ml lapte de migdale
10 cuburi de gheață
Smoothie cu mango și spanac - mod de preparare
- Adaugă spanacul în blender.
- Adaugă mango, ananas și avocado.
- Taie lime-ul pe jumătate și stoarce-l direct în blender.
- Toarnă laptele de migdale și adaugă cuburile de gheață.
- Pasează până când se omogenizează.
- Servește smoothie-ul rece!