Dacă auzi peste tot că e bine să consumi cât mai puțin zahăr, nici cu sarea lucrurile nu stau cu mult diferit. Dar cum să consumi mai puțină sare, când suntem crescuți de mici cu povestea care ne spune că, unde sare nu e, nici gust nu e? Ei bine, se poate. Cu puțină atenție … Continuă lectura 5 reguli care te ajută să consumi mai puțină sare