Un studiu recent apărut spune că zahărul nu ne dă deloc energie, ba chiar ne stoarce de energie atunci când îl consumăm. Ceea ce e interesant, pentru că există destule mituri despre zahăr care circulă pe internet. Ia să vedem care sunt acestea!  În ultimii ani, grăsimea și-a pierdut „supremația” atunci când vine vorba de … Continuă lectura Mituri despre zahăr: cât de periculos este?