Nu te speria, nu începe un alt post imediat după postul Paștelui. Cel puțin nu același tip de post. Postul intermitent este, în prezent, una dintre cele mai populare metode de slăbit din lume. Oamenii îl folosesc pentru a slăbi, dar și pentru a-și simplifica viața și a trăi mai sănătos. Mai multe studii arată … Continuă lectura Postul intermitent – un altfel de post care te ajută să slăbești