Proteina vegetală vs. proteina animală. Cu ce poți înlocui carnea

Proteinele sunt foarte importante pentru organism. Acestea sunt adesea comparate cu niște pietre de temelie, care ajută mușchii, organele interne, pielea, părul, dar care contribuie și la producerea de anticorpi necesari funcționării normale a corpului uman. De ce sunt proteinele atât de importante? Corpul are nevoie de proteine pentru a activa orice proces. O dietă … Continuă lectura Proteina vegetală vs. proteina animală. Cu ce poți înlocui carnea