Consumul alimentelor în sezonul lor reprezintă un concept care există în diferite culturi, această modalitate de hrănire fiind considerată sănătoasă și benefică pentru sistemul imunitar, respectiv pentru prevenția bolilor. Cine își mai amintește de salatele bogate, colorate și gustoase care apăreau la masa de prânz doar la începutul primăverii? Sau de căpșunile pe care le … Continuă lectura Tu știi care sunt beneficiile alimentației sezoniere?