Vitamina C - cel mai renumit antioxidant

Vitamina C, care mai este cunoscută și sub numele de acid ascorbic, se numără printre cei mai renumiți antioxidanți, fiind unul dintre cei mai siguri și mai eficienți. Vitamina C este solubilă în apă și este unul dintre principalii antioxidanți din corp care este necesar pentru sinteza colagenului. Colagenul este o proteină esențială pentru regenerarea … Continuă lectura Vitamina C – cel mai renumit antioxidant