Desert cu cereale, banane și fructe de pădure

  • Dificultate: Foarte mică
  • 5 minute
  • O porție

Tuturor ne place un mic-dejun gustos și sănătos la primele ore ale dimineții. Dacă nu stați grozav cu timpul, iată unul pe care ați putea să-l încercați. Durează doar 5 minute să fie preparat, are un conținut redus de calorii și unul ridicat de energie!

Ingrediente necesare pentru desert cu cereale, banane și fructe de pădure

1 banană

1 lingură iaurt grecesc

1 lingură cereale

fructe de pădure

1 linguriță sirop de agave

 

Cum să gătești desert cu cereale, banane și fructe de pădure

  1. Curăță banana de coajă și taie-o pe din două pe lungime.
  2. Așază feliile de banană cu fața în sus într-un bol de servire.
  3. Întinde pe deasupra iaurtul grecesc și adaugă cerealele.
  4. Adaugă fructele de pădure și toarnă siropul de agave.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *