5 rețete simple pentru studenți ocupați

5 rețete simple pentru studenți

    E grea, dar și frumoasă viața de student. Dar ce te faci când nu prea ai bani să mănânci în oraș, dar abia înveți să gătești? Aici îți sărim în întâmpinare cu aceste 5 rețete simple pentru studenți: sunt ușor de făcut, delicioase, gata repede și nici nu costă foarte mult la supermarket! 

    5 rețete simple pentru studenți

    1. Frittata cu cârnați și rucola

    În dimineața asta, o frittata pentru 4 persoane este pe cale de a-ți face ziua mai frumoasă, ție și altor 3 comeseni. Frittata este varianta italiană, îmbunătățită ar spune unii, a omletei noastre cea de toate zilele. Deci pregătește cârnații, rucola, ouăle, parmezanul și laptele și hai la treabă.

    frittata-cu-carnati-si-rucola

    2. Ciorbă de castraveți murați

    Iată aici o rețetă cu adevărat tradițională! Dacă aveai impresia că niște castraveți murați pot fi doar o garnitură pentru alt fel de mâncare, iată-i aici folosiți ca ingredient principal. Așa cum vă așteptați, este o supă acrișoară, de al cărei gust sigur vă veți bucura… mai ales după o seară mai lungă!

    Ciorbă de castraveți murați

    3. Paste cu legume la tigaie și mix de alune

    Dacă vreți să luați o pauză de carne, trebuie să vă pregătiți cu rețete vegetariene gustoase. Iar aceasta de mai jos sigur vă va face plinul de carbohidrați și vitamine. Am servit pastele noastre cu legume trase la tigaie, și le-am oferit un gust crocant, adăugând un mix de alune. Iar ca arome, rozmarinul și ghimbirul își vor face simțită prezența cu siguranță.

    Paste cu legume la tigaie și mix de alune

    4. Vânătă umplută cu cușcuș

    Acest preparat inspirat din bucătăria mediteraneană are ca bază rondele de vânătă. Acestea sunt umplute cu un amestec delicios de cușcuș, vânătă și câteva măsline, pentru un gust cât mai autentic. Acest preparat poate fi servit fie ca fel principal, fie ca aperitiv, totul rămâne la latitudinea ta.

    Vânătă umplută cu cușcuș

    5. Salată de toamnă cu sfeclă

    Toamna vine la pachet cu numeroase ingrediente și idei noi de rețete delicioase. Haideți astăzi să preparăm o salata ușoară. Sfecla este unul din cele mai sănătoase ingrediente, fiind o sursă excelentă de vitamine și antioxidanți. O servim în această salată de toamnă cu nuci, valeriană și brânză de capră. Este ideală pentru o cină ușoară.

    Salată de toamnă cu sfeclă

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *